Автор:ТатьянаКак не поддаваться панике?
Кризис, эпидемии, катастрофы… В мире происходит множество событий, способных вогнать человека в страх и панику. За одной ситуацией приходит другая – личная или общественная, не важно. Внутренний страх не зависит от масштаба события. Достаточно одного слова или картинки, чтобы запустить механизм. Как не поддаваться панике? Как справиться со страхом?
Прочитать больше
Автор:ТатьянаКак перестать все контролировать? – отношения, ребенка, работу
В вашем окружении есть человек, который все контролирует? Вспомните о нем (или о ней). Как вы чувствуете себя рядом с ним, о чем думаете, и что желаете сделать? Наверняка, чувства и мысли нелегкие, а единственное, чего хочется – поскорее избавиться от общения контроля.
Прочитать больше
Автор:ТатьянаАнтистресс-терапия как метод психологии человека
Каждый день мы переживаем стресс. Реагируем открыто или сдержанно – в психологии человека не важно. В любом случае внутри него самого – его тела, ума и сознания – идет борьба с внешней опасностью, сопротивление вероятным потерям.
Прочитать больше
Автор:ТатьянаКак избавиться от тревоги и страхов – психология и методы
У страха глаза велики. Если расшифровать это выражение, мы пугаемся того, что не произошло, а возможно, никогда не произойдет.
Автор:VetaКак не бояться изменений?
«Перемен требуют наши сердца». Виктор Цой прав. Сердца может и требуют… а вот другие части человека, похоже, противоположного мнения.
Автор:VetaБоязнь людей
Для чего существуют страхи? Сейчас модно называть — фобии человека. Их насчитывается больше полусотни: от знакомой авиафобии – боязни воздушных перелетов до современной номофобии – страх остаться без мобильной связи.
Автор:VetaКак побороть страх?
Психология характера человека имеет много белых пятен. Одно из них – страх. У нас просто куча боязней…
При копировании материалов блога по психологии Sumasoyti.com ссылка на источник обязательна. Люди, не усугубляйте себе карму.:)
detector