Бои с супругом по правилам и без

Автор:Veta

Бои с супругом по правилам и без

В любой семье не обходится без выяснения отношений. Но то, каким способом супруги разбираются между собой, любому психологу говорит гораздо больше, нежели то, по какому поводу они спорят. Как утверждают семейные консультанты, если конфликт протекает корректно, «по правилам», то он, в конечном счете, может укрепить брак. Ниже мы постарались изложить перечень правил, которых следует придерживаться, чтобы конфликт не нанес непоправимый ущерб браку.

Не позволяйте любой мелочи, которая вас беспокоит, перерасти в большую проблему, которая, в конце концов, взрывается. Это очень опасно.Если вы злитесь по поводу чего-то и даже не пытаетесь обсудить с супругом эту проблему в течение 48 часов, значит, нечего тут выяснять. В любом случае, незачем затевать скандал по этому поводу.Если ваш супруг не хочет обсуждать назревшую проблему, дайте ему 24 часа для выяснения отношений, тогда это будет честный бой.

Бой по правилам означает, что вы хорошо знаете предмет разборок. В этом случае вы оба будете говорить на одном языке об одной и той же проблеме.Бой по правилам означает, что вы ведете боевые действия только между собой.

Не вовлекайте третью сторону в сражение. Такой третьей стороной может быть свекровь, ваша мать, подруга или дети.В боях по правилам нельзя бить ниже пояса.В боях по правилам нельзя вспоминать то, что было раньше.В честном бою нельзя называть имен. Имена бывших знакомых и даже домашних зверей могут звучать очень болезненно, если использовать саркастический тон.

Будьте осторожны в использовании юмора. Смех это конечно здорово, но поддразнивание может быть неверно истолковано, и может быть воспринято очень болезненно.Внимательно слушайте друг друга во время вашей схватки, включая язык тела. Когда вы разговариваете, следует смотреть на вашего собеседника.Не перебивайте его, когда он говорит.Бой не означает вынесения немедленного обвинительного заключения.Пытайтесь в разговоре использовать местоимение «я» вместо местоимения «ты».Если вы оба не разозлились сверх всякой меры, попытайтесь держать друг друга за руки во время вашей перепалки.

Будьте открыты для того, чтобы попросить прощения и чтобы простить.

Предупреждения. Даже если вам тяжело простить своего супруга, неприятие извинений принесет гораздо больший физический и эмоциональный вред вам и вашему браку.

Не забывайте, что вы воюете не за победу, а за дружбу.Сам по себе конфликт не является проблемой. Супружеские пары не соглашаются по многим вопросам. Однако незнание методов эффективного ведения споров может стать причиной разрушения семьи.Не используйте слова «никогда» и «всегда».