Как научиться доверять?

Автор:Veta

как научиться доверять, психология отношений, психология человека, семейные отношения

Как научиться доверять?

«Нельзя никому доверять! Никогда! Всё, баста! Я доверилась, а он расплескал всем!»

Этим началась моя встреча со знакомой. Буря возмущенных эмоций, возбужденные жесты и потаенные мысли «прибить» источник негодования. Знакомо? У каждого подспудно есть желание поделиться наболевшим, открыться, быть уверенным в человеке в трудную минуту. Но зачастую ум и горький опыт окружающих твердит, что поверять себя другим опасно. Как научиться доверять людям? Особенно, в отношениях мужчины и женщины. Как вернуть чувства после скандала или измены? В любом вопросе уже содержится ответ. В данном случае, – в слове «учиться»…

Что такое читать? Воспринимать написанный или печатный текст. Даже такое простое умение надо осваивать. Почему мы готовы постигать как водить машину, приобретать профессиональные навыки, а изучать как строить отношения с людьми не считаем нужным? По типу «не до этого сейчас, сложится как-нибудь». Вот именно, что в 90% как-нибудь и складывается!..

Прежде, чем что-то познавать, надо понять, с чем конкретно имеешь дело. Итак. Доверие – это чувство уверенности в чьей-нибудь искренности и доброй совести. Вспомни кого-то, в ком ты действительно уверен. Найди чужие примеры доверия, когда оно было оправдано и, наоборот, привело к неприятным последствиям. Последнее чаще всего случается по причине отсутствия наблюдательности – проще говоря, хотим видеть в человеке то, чего там нет, и закрываем глаза на качества, которые так или иначе дают о себе знать. Если ты кому-то доверился и пострадал – вопросы только к тебе! Куда ты смотрел? Кого действительно видел перед собой – «надежного» идеала, созданного собственными иллюзиями, или обычного живого человека со всеми его плюсами и минусами. Доверие – это испытание не для слабых. Как дружба или любовь (я говорю о способности принять любимого человека как есть, разделить с ним свою вселенную, тем самым придав ему силы и веры в себя). Чтобы узнать человека, нужно время, не месяц, возможно, не год. Даже в супружеских парах «розовые очки» падают спустя десятилетия! Психология доверия – это искусство, а не дело нескольких дней. Вместо того, чтобы изводить себя «как заново научиться доверять?», лучше спроси: «Как суметь видеть людей такими как есть и принимать их, а не жить заблуждениями?»

Как научиться доверять мужу, жене, другу, родителям, коллеге, случайному встречному? А зачем тебе это нужно? Чтобы что?.. Не лукавь, и выпиши всё, что придет тебе в голову, не раздумывая. Не удивлюсь, если придут ответы:

• чтобы страдать от лживых и злых людей. Ведь меня подставили!
• «я хороший, а все вокруг плохие»,
• досадой еще раз убедить себя, что открывать душу опасно,
• найти повод для обиды, обвинения и одиночества.

Чем нелогичнее ответы, тем они ближе к правде. Их можно обсудить с психологом здесь, на сайте Sumasoyti.com: получить помощь психолога онлайн, например, задать вопрос психологу бесплатно.

Как научиться доверять людям? А ты сам(а) готов(а) быть искренним человеком чистой совести, кому можно довериться без сомнений?.. Оцени себя честно. Если чего-то хочешь – научись этому сам и стань этим. Желаешь любви – полюби кого-то. Ждешь заботы – прояви заботу к другому. Желаю успешной учебы, приятель!

*само собой получилось символично, – эта статья была написана 1 сентября.:)

Что выберешь ты?..