Как изменить жизнь?

Автор:Татьяна

Как превратить жизнь в полосу удач, Психология Здоровья, психология человека, смысл жизни, сознание, способности человека, ум человека

Как изменить жизнь и перекодировать свое сознание?

«Посмотри на то, как из ничего возникают миры. Это в твоей власти». (Руми)

На пороге нашего столетия психолог Уильям Джеймс писал: «Одним из величайших открытий моего поколения было то, что человек может изменить свою жизнь, изменив сознание».

Сознание обладает способностью к излечению, оно может служить инструментом, определяющим внезапное исцеление даже на очень поздних стадиях неизлечимых заболеваний, когда встречаются случаи необъяснимых выздоровлений. Если кто-то вылечил себя, — значит, это возможно.

Что явилось толчком к выздоровлению? Какое-то новое открытие, которое вы должны сделать в самом себе. В данный момент у вас столько же шансов сделать это открытие, сколько у всех остальных людей на земле!

Забудьте о том, что «принято считать невозможным», и поймете, что вдруг пересекаете этот невидимый рубеж, лежащий между болезнью и здоровьем –

и перед вами откроется пространство, где отчаяния и боли уже не существует, и которое изменит жизнь к лучшему.

Чем объяснить такую необычную вещь, что средства, к которым прибегают люди для своего излечения имеют так мало общего?

Одни пьют свекольный сок, другие кремниевую воду; те голодают, а те едят только особые продукты; одни практикуют бег, другие глубокое дыхание; третьи – наоборот, неглубокое (по Бутейко), четвертые молятся или пьют травы. И практически любой из вышеперечисленных (и многих-многих других) метод может привести к исцелению. У тех, кто на определенном этапе понял, что им станет легче. Сознание этих людей склонило тело принять новую реальность. И – о, чудо! Они снова здоровы!

Живите в согласии с собственной природой – легко, удобно и без напряжения. Уважайте собственную неповторимость.

Апельсиновый сок утром может быть полезен одному, а у другого вызвать изжогу. Одни панически боятся сквозняков, а другой наслаждается холодными порывами воздуха. Мы все разные.

Любите себя – за свою непохожесть на других. Обретя душевное равновесие, Вы сможете лучше следовать тем природным инстинктам, которые от рождения даны нам, тем самым изменяя жизнь к лучшему.

Вы сами знаете, что лучше всего для вас.

Первый урок здорового отношения к жизни: Уважайте собственную индивидуальность, живите в согласии с собой.

Если вам нравится мир и покой, то выбирайте такую работу, таких людей. Если вам нравятся шум, многолюдье и разнообразие – что ж, будьте там, где вам хорошо и приятно. Скажите «до свидания» тому, что вам не подходит.

Любите себя такими как вы есть. Вот, например, считается, что женщины жаждут похудеть любой ценой. Аюрведа утверждает, что наша беда не в том, что мы стремимся к великолепной фигуре, а в игнорировании глубинной природной сущности. Есть женщины, принадлежащие к типу худых от природы. А есть – принадлежащие к другому типу – дородные, если не сказать полные. Но у них свой тип красоты – это спокойные, статные женщины, с грациозными манерами. В глазах знатоков Аюрведы это идеальный тип женщины, здоровый и прекрасный одновременно. Таким образом все типы женщин равноценны как для природы в целом, так и для людей.

Старая индийская пословица гласит:

«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если вы хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, поглядите на свои сегодняшние мысли».

Иммунная система нашего организма ослабляется негативным воздействием мыслей. Пагубные мысли угрожают клеткам организма.

Всякая неудовлетворенность отражается на нашей физической форме, поскольку все наши мысли превращаются в химические вещества. Если вы счастливы – счастлива и каждая клетка вашего тела. Она работает лучше. Нераскрытые возможности вашего организма потрясающе огромны!

Вместо того, чтобы бессознательно творить болезнь, можно сознательно творить здоровье!

Перемены в сознании крайне важны. Простые истины:

«Если вы сможете избавиться от несовершенства, совершенство придет само»,
«Мир таков, каковы вы сами»,
«Чистая радость» — основное качество жизни.

Это и есть реальность человеческого существования.

Вот проверенные временем 7 способов изменить жизнь:

Будьте всегда любезны и терпимы по отношению к окружающим.
Поступайте, как следует поразмыслив, а не импульсивно.
Сдерживайте гнев и желание критиковать, даже тогда, когда чувствуете себя правым (не указывайте на чужие недостатки «ради пользы»).
Находите каждый день время для игры, шутки, развлечения или хорошую компанию.
Просыпайтесь утром с восходом солнца, наблюдайте закат вечером, гуляйте при лунном свете.
Ешьте, по возможности, легкую, натуральную пищу.
Будьте щедры – дарите окружающим подарки и комплименты, указывайте каждому на лучшее, что в нем есть, позволяйте другим хвалить вас.

Как изменить жизнь? Ответом и наградой вам станет то, что жизнь будет всегда предвидеть, как удовлетворить возникающие у вас потребности. Вам не надо будет бояться жизни и ожидать от нее неприятных сюрпризов – все преграды исчезнут.

Начало книги читайте в статье «Как сохранить молодость?»