Психология жертвы

Автор:Veta

жертва, как перестать быть жертвой, психология жертвы

Психология жертвы

Она боится собственной тени. Окружающий мир для нее – сплошная опасность, люди существуют только для того, чтобы сделать ей больно.

Она ни в чем не видит смысла, говорит, что бессильна что-либо изменить. Единственный способ избавиться от страданий – это умереть. Добавьте ко всему этому возраст около тридцати, миловидную восточную внешность, и вы никогда не скажете, что в красивой девушке О., которая пришла ко мне на прием, сидит внутри психология жертвы.

Оказалось, что жертва ходит на работу, воспитывает сына, общается с друзьями, одним словом, внешне ведет нормальную жизнь. При этом наигранной улыбкой пытается скрыть собственную депрессию, страх жить дальше… и желание умереть. Попытки сделать последнее уже были, но все тот же страх боли не дал завершить начатое до конца. В таком ужасно-двойственном состоянии жертва живет каждый день!

Она пробовала получить психологическую помощь, но популярные методы психологии на нее не действуют. Еще бы! – ведь у нее в голове постоянно крутится мысль «мне ничего не поможет!» И что прикажете делать с такой клиенткой? Как перестать ей быть жертвой?

Для начала проясним, что такое жертва – это полное следствие жизни, событий; человек, не имеющий желаний, знаний, которому угрожает разрушение.

При попытке определить, когда впервые она почувствовала себя жертвой, оказалось, что почти все случаи связаны с мамой – подавляющей личностью, тираном в юбке, которая считает своим долгом контролировать жизнь дочери: упреками, обвинениями, обесцениванием и скандалами со словами «дура», «бестолковая» и «ты ничего не умеешь!» Но психологическая помощь здесь нужна не маме (которая уверена, что «я всегда права»), а моей клиентке. На вопрос «зачем вам нужна такая мама?» она ответила: «Чтобы чувствовать себя жертвой». Если мамы не будет рядом, то жертва будет искать нового тирана!

Получается, что психология жертвы выгодна. Спросите, чем? Ответ простой – безответственностью. Жертва ни за что не отвечает, даже за себя. Но не специально, а под давлением страха – жертва боится потерять работу (поэтому сидит дома), жертва боится влюбиться (ведь страшно пережить развод или потерять любимого человека), жертва ничего не делает (страшно услышать от других, что она бездарная). Как быть?.. Отвечу словами из песни: «Если у вас нету тети, то вам ее не потерять. И если вы не живете, то вам и не умирать». Знакомо?:)

Как перестать быть жертвой? – Делать выбор. За вас его никто не сделает. Если вы остаетесь жертвой, ваше право. Но не тешьте себя иллюзией, что смерть избавит от страданий… Если желаете сделать выбор в сторону «жить, хотеть, любить» — самому пока вам будет трудно, и понадобится помощь. Для начала можно получить помощь психолога онлайн, а после обращаться к нему регулярно, пока не почувствуете уверенность в собственных силах.

«Всё в ваших руках, — как говорила Коко Шанель. – Поэтому их нельзя опускать». Решайтесь! И пусть вам улыбнется жизнь.:)

Говорите своим близким людям, что вы их любите. Ведь вы их любите…