Как стать уверенным в себе человеком?

Автор:Татьяна

как стать уверенным, психология человека, самооценка, способности человека

Как стать уверенным в себе человеком?

А ты уверен, что хочешь?.. Прислушайся, тебя побуждают к этому куча мотивационных книг, фильмов, коллеги и родня?

Другими словами, у тебя в ней социальная или личная необходимость? Многие женщины используют свою неуверенность как оружие, превращая ее в невинную робость, чем и привлекают. Другим, наоборот, чрезмерная решительность мешает в личных отношениях. Жизнь двойственная. Но если уж решил, – то для чего тебе нужно становится уверенным? Все имеет свое применение, точку приложения. Если ты ничем не занимаешься, да и не хочешь, к чему развивать это свойство. Чтобы что?..

Для начала используем любимый прием нашего блога Sumasoyti.com – прояснение слов. Итак, уверенность – это свойство человека, которое выражается в позитивной оценке своих собственных способностей и умений, как достаточных для достижения целей и удовлетворения своих надобностей. По-простому: вера в свои навыки, талант, одаренность – в то, что есть сейчас(!), что уже имеешь и чем владеешь. Если ты художник, поверь в то, что хорошо рисуешь (уж точно лучше чем я); водитель – прими и оцени по достоинству свое качество водить машину. Что получается? Ответ на вопрос «как стать более уверенным в себе человеком?» начинается с понимания того, что ты умеешь:

• выпиши твои навыки, что ты можешь делать. Не оценивай, хорошо у тебя получается или плохо, просто перечисли,
• вспомни моменты, когда ты обесценивал себя и свой труд. Что ты чувствовал тогда? Какие эмоции испытывал? О чем думал? Для чего так поступил? И какую выгоду тебе приносит самоунижение и неуважение к себе?
• найди случаи, когда ты сделал что-то хуже других. Что испытывал при этом? Возможно, у тебя получилось не хуже, а по-своему? И кто обесценил твою работу: ты сам или человек со стороны? Кстати, способ мышления «хуже-лучше» – путь в никуда, чужие критерии ставятся выше собственных. А своя жизнь проходит мимо…
• какие у тебя есть решения по отношению к работе, к процессу делания вообще, начинанию чего-то нового. На вскидку: «у меня ничего не получается», «это никому не нужно», «какой в работе смысл?», «нельзя ошибаться» и похожие. Согласись, с подобным набором далеко не уедешь. Что тебе дают эти решения, от чего спасают и выручают? Разберись с этим самостоятельно, или обратись за помощью к хорошему психологу.
• перечитай список того, что ты умеешь. А ведь не так уж и мало, не правда ли?

Как стать уверенным и успешным человеком не ограничивается перечнем умений. Теперь главное – применение! Пустить твои способности на пользу для себя и других. Кстати, слово «способность» происходит от «способ», необходимый для получения результата. Уверенность – поток личной энергии не вовнутрь, а наружу, направленный создавать и отдавать.

Что мы имеем? Как стать уверенным в себе человеком – это использовать свои мастерство и таланты по назначению.

Больше результатов, знаний, компетентности – выше уверенность. Вот и все. Это не эфемерное чувство, которое должно прийти из ниоткуда или появляется благодаря внешним атрибутам: модному прикиду, последней версии айфона и подобным вещам. Открою тебе маленький секрет: главный принцип в нашей Вселенной – это достижение эффекта, результата. Кто знает эту тайну и использует, тот на коне. Ты готов? Седлай!..