Как снять боль?

Автор:Veta

как снять боль, методы психологии, помощь, процесс помощи

Как снять боль?

Когда болит голова, трудно думать о чем-то другом, кроме боли. Любая боль выводит человека из строя. А хроническая боль вызывает депрессию и страх за собственную жизнь.

Есть много способов, как снять боль, по большей части, это таблетки. Но иногда она может возникнуть внезапно, когда под рукой ничего нет. В такие моменты особенно пригодятся навыки, как снять боль самому себе, используя только слова. Не зря знахари и шаманы заговаривают (!) любую боль или хворь. Они знают секрет, как снять боль?

Секрет шаманов, на самом деле, простой — с болью надо общаться! Скажешь, что глупо звучит… зато работает безотказно. Вместо того, чтобы отворачиваться, надо стать этой болью — зубной, головной, болью в суставе, в животе, не важно, где. И есть простой процесс помощи.

Когда вы хотите помочь человеку снять боль, попросите его:

«Быть собой»

«Быть этой болью».

Эти две команды надо давать поочередно. После выполнения каждой из них, пусть человек отвечает «угу» или кивком головы. Процесс выполняют, пока боль станет меньше или совсем утихнет. Закончить словами «Будь собой».

Во время проведения этого метода боль может немного усилиться. Не пугайтесь. Значит, процесс идет хорошо. Когда подобное лечат подобным, например, в гомеопатии, после того, как боль усилиться, она идет на спад.

Этот метод помогает уменьшить или снять любую боль. Но для того, чтобы найти причины боли, этого мало. 80% всех болей имеют психосоматическую природу — проще говоря, все болезни от нервов! Поэтому, чтобы убрать причину боли, нужна помощь психолога. Для начала задать вопрос психологу, чтобы определиться, с чего начинать. А после получить консультацию психолога онлайн или психологическую помощь при личной встрече.

У Арнольда Шварценнегера есть слова:»Мое тело — мое дело!» Поэтому, берись за дело и лечи свое тело!

Али Баба

а еще от боли спасает искреннее творчество…