Хороший психолог. Это кто?

Автор:Татьяна

как найти психолога, методы психологии, хороший психолог

Хороший психолог. Это кто?

Приятно получить помощь от надежного добросовестного специалиста. Но как найти хорошего психолога?

Как понять, с кем ты имеешь дело – с профессионалом, любителем или человеком, который просто решил заработать? Ведь ты собираешься довериться ему, рассказать свои сугубо личные секреты. Не только рассказать, но и получить дельную психологическую консультацию. Конечно, боязно сразу открывать душу чужому человеку. Поэтому перед тем, как обратиться к нему, не мешало бы узнать, хороший психолог — это кто?

Согласно определению, это знаток процессов и законов психической деятельности человека. А сила любого мастера – не в теории, а в практике. То есть, в результатах работы. Поэтому, ищи его по отзывам близких тебе людей в реале или в Интернете, а не по списку званий и дипломов в резюме.

Признаки хорошего психолога:

• 80 % времени занятия говорит клиент. Ты обратился, чтобы выслушали тебя! А не быть слушателем на лекции под названием «Я научу тебя как жить»,
• После 10-15 минут знакомства психолог сразу переходит к сути дела: предлагает метод, который наиболее подходит, чтобы разобрать твою проблему. А не растекается в вопросах о твоей семье и чем ты болел в детстве,
• Профессионал не обесценивает состояние клиента, к примеру вопросом «Что вы несете?!», а также не оценивает твои проблемы и действия фразами «А вот это уже плохо» и «Как всё запущено!»

• Мастер своего дела не будет копаться долго в твоем сегодняшнем дне. Всё, что происходит с человеком сейчас, — это уже последствия! Зная это, хороший специалист побудит тебя искать причину неприятностей в прошлом. Не пересказывать прошлое, что можно с соседом сделать бесплатно, а отыскать (!) раньше причину, по которой у тебя возникли трудности сейчас. И будут возникать в будущем, если ты не поймешь, с чего и почему всё началось?
• Для чего тебе нужен психолог? Чтобы стало легче, верно? Прислушайся к своим ощущениям в конце вашей беседы. Если тебе полегчало, ты что-то понял о себе, улучшилось самочувствие и настроение – значит, тебя сумели услышать и подобрали правильный вид помощи. Конечно, многолетнюю ситуацию не решить за один раз, но выбрать верное направление – можно.
• Выбор приходить на следующую консультацию всегда за тобой. Не слушай разговоры, что у тебя тяжелый случай, который требует длительной проработки. Доверяй себе! Слушай свой внутренний голос. Если ты чувствуешь, что тебе и дальше нужна помощь психолога, следующее занятие с ним состоится только после твоего согласия.

Надеюсь, эта статья поможет тебе понять, как и где найти хорошего психолога. И использовать эти знания себе на пользу. Желаю удачи!