Формула успеха

Автор:Veta

депрессия, как выйти из депрессии, как достичь успеха, психология успеха, психология человека

Формула успеха

Об успехе человека голосят со всех сторон. Мол, ты должен быть успешным, и кошка не ходи. К слову, о них… о животных. Вы когда-нибудь слышали, что животное должно достигать успеха?

В противном случае, его можно считать лузером. Медведь-неудачник, например. Бредово звучит, не правда ли? Почему в отношении животных эта идея не применяется, а человек обязан день и ночь стремиться к цели. В этом что-то кроется. Попробуем разгадать вместе, какую тайну хранит формула успеха?

Для начала разберемся с самим словом. Что означает успех — удачное достижение чего-нибудь, хорошие результаты. Получается, если мама накормила семью вкусным ужином, или спортсмен выиграл местные соревнования, их уже можно считать успешными. Ведь в определении слова не указан масштаб цели!

Вдобавок не прописано, что успешный человек должен быть офисного типа – в безупречном деловом костюме, с кожаным портфелем и сияющей улыбкой — внешность, намертво привязанная к состоянию успеха. Будто кто-то невидимый пытается навязать шаблон, которому обязательно надо соответствовать. Иначе – ваша жизнь не удалась.

Даже если вы построили дом, или связали теплый свитер, вырастили детей – все равно, вы неудачник. Где ваше неудержимое стремление к качествам лидера, планирование жизни и ежедневная работа над собой?! Секундочку… Значит, большинство людей проживают никчёмную жизнь, если верить рекламе и глянцевым журналам, пестрящим фотографиями звезд кино и политики, призывающим «вот каким надо быть!»

Но у этого массового «психоза успеха» должно быть предназначение… Чем чаще вы будете винить себя за неудачи, расстраиваться, что ваш внешний вид не отвечает стандарту успеха, переживать поражения, тем ниже вы будете погружаться – в депрессию и нежелание проявлять хоть какую-то инициативу. Человек становится пластилином, из которого можно лепить кого угодно. В итоге, вы согласитесь выполнять то, что вам будут предлагать… или навязывать. Стандарты – это всегда способ манипулирования. Успех – не исключение…

Не верите? Тогда ответьте – какие ощущения у вас вызывает слово «успех»? Скажите вслух первое, что вам придет в голову. Наверняка, сейчас вы испытали дискомфорт душевный и телесный, а на ум пришли мысли «обязан», «надо», «как меня всё достало!», ситуации из прошлого, когда вы проиграли, не дотянули до намеченного финиша. Вуаля. Психология успеха превратилась в психологию проблемы. Где же чувство счастья, подъем настроения и улыбка, о которых трещат на всех семинарах и в книгах об успешной жизни?.. Их попросту нет, что еще больше огорчает и загоняет в угол. Впору получить психологическую консультацию, например, онлайн.

Неужели с успехом все так печально?.. Не совсем. Формула успеха есть, но работает она по-другому.

Для начала, переведите точку оценки себя из общественной в собственную. Проще говоря, подумайте, чего вы хотите от жизни на самом деле? А не чего хотят от вас! Определите для себя род деятельности, к которому вы предрасположены, к чему лежит душа. Если вы печете обалденно вкусные пироги или мастерски играете в шахматы, получая от этого наслаждение – вы успешный человек.  Психология успеха состоит в удовольствии, а не в изнуряющей гонке к чужим вершинам. Хотя есть люди, которые испытывают кайф от «крысиных бегов». Но это их личный выбор, а не в угоду шаблонам. Есть бизнесмены, получающие адреналин от занятия «делать деньги». Чаще всего они пренебрегают всеми правилами, и на них вместо строгих костюмов – растянутые футболки и джинсы.

Как проработать негатив, связанный с успехом:

• Продолжите фразу «Успех – это …». Выпишите все, что вам придет в голову, не раздумывая.
• Кому и что вы доказываете своей работой, поступками, жизнью? Часто можно встретить, что успех человека связан с болезненным желанием доказывать свою состоятельность и способность.
• Найдите момент, когда вы решили стать успешным. Что или кто подтолкнул к этому? Возможно, накануне вас каким-то образом обесценили, показали, что вы никто и зовут вас никак.
• Какое отношение к жизни у вас было до этого решения? Вы также хотели быть успешным или вас привлекало совсем другое?

Если, отвечая, вас захлестывают негативные эмоции и переживания, которыми хочется поделиться, можно задать вопрос психологу бесплатно уже сейчас.

В психологии развития личности главное состояние – это счастье, удовлетворение от любимого занятия и способа жизни. Оглянитесь вокруг: чем занимаетесь вы, и чему бы хотели посвятить свою жизнь на самом деле? Желаю успешных открытий!

Шехерезада