Архив категорий методы психологии

Как не поддаваться панике?

Кризис, эпидемии, катастрофы… В мире происходит множество событий, способных вогнать человека в страх и панику. За одной ситуацией приходит другая – личная или общественная, не важно. Внутренний страх не зависит от масштаба события. Достаточно одного слова или картинки, чтобы запустить механизм. Как не поддаваться панике? Как справиться со страхом?

Прочитать больше

Как отпустить прошлое и начать новую жизнь?

Эта статья – не дань Новому году.:) Хотя, не спорю, тема «как отпустить прошлое и начать новую жизнь?» особенно востребована в канун новогодних праздников.

Прочитать больше

Биоэнергетика – уникальный метод лечения

В повседневной суете мы помним обо всем – проблемах, покупках, поездках, делах, быте – кроме того, благодаря кому все это функционирует. О себе, о своем теле. Наш настрой и биоэнергетика способны изменить не только отдельно взятое событие в настоящем и будущем, но и жизнь в целом.

Прочитать больше

Антистресс-терапия как метод психологии человека

Каждый день мы переживаем стресс. Реагируем открыто или сдержанно – в психологии человека не важно. В любом случае внутри него самого – его тела, ума и сознания – идет борьба с внешней опасностью, сопротивление вероятным потерям.

Прочитать больше

Как быстро убрать эмоции?

Жизнь на 90% состоит из эмоций. В период остальных 10-ти – мы разбираем их последствия и посыпаем голову пеплом за то, что натворили под горячую руку.

Прочитать больше

Психология творчества при депрессии и апатии

Прежде чем узнать, на какие чудеса способна психология творчества, предлагаю прояснить, а что же такое творчество?

Прочитать больше

Как справиться с горем и жить дальше

Горе! Казалось бы, знакомая всем эмоция, но не все знают, как справиться с горем? Главный его признак – слезы. Бывают, конечно же, слезы счастья. Но чаще они сопровождают все-таки несчастье.

Прочитать больше

Как избавиться от чувства страха и тревоги – психология, причины и помощь

Итак, если вы умеете распознавать собственную враждебность, можете похвалить себя. Понимание – ключ к управлению.

Прочитать больше