как распознать свои эмоции

Как избавиться от депрессии самостоятельно – путь к выходу из тупика

Как избавиться от депрессии самостоятельно – путь к выходу из тупика

продолжение статьи «Как избавиться от депрессии? Что за птица» Чтобы знать, как избавиться от депрессии самостоятельно, важно понимать – депрессия характеризуется энергетическим застоем: это отсутствие исходящих и как следствие входящих потоков. Как это выглядит в экономике государства, где движением энергии…

Как выйти из депрессии самостоятельно — когда нет сил ничего делать

Как выйти из депрессии самостоятельно — когда нет сил ничего делать

Чтобы ответить на вопрос «как выйти из депрессии самостоятельно когда нет сил ничего делать?» — давайте разберем его по частям. Если сейчас у вас хандра, то не помешает узнать, в чем именно сидите – что же такое депрессия? В переводе…

Как справиться с горем и жить дальше

Как справиться с горем и жить дальше

Горе! Казалось бы, знакомая всем эмоция, но не все знают, как справиться с горем? Главный его признак – слезы. Бывают, конечно же, слезы счастья. Но чаще они сопровождают все-таки несчастье. Человек может быть в горе день, неделю, месяц. Год –…

Чувство стыда: психология и методы как избавиться?

Чувство стыда: психология и методы как избавиться?

Мне стыдно. Наверняка почти каждый произносил эти слова или сгорал в мыслях, испытывая чувство стыда, психология которого не совсем ясна многим. Для начала используем любимый прием нашего блога Sumasoyti.com – прояснение слов. Итак, стыд – это чувство сильной неловкости, смущения…

Как избавиться от чувства страха и тревоги – психология, причины и помощь

Как избавиться от чувства страха и тревоги – психология, причины и помощь

Итак, если вы умеете распознавать собственную враждебность, можете похвалить себя. Понимание – ключ к управлению. Кто не смотрел фильм «Управление гневом» с Джеком Николсоном – рекомендую посмотреть. А вот как связан гнев с желанием как избавиться от чувства страха и…

Как справиться с негативными эмоциями — рекомендации и методы

Как справиться с негативными эмоциями — рекомендации и методы

Когда вы захвачены негативными чувствами врасплох, то находитесь в зоне действия торнадо – вот почему важно знать, как справиться с негативными эмоциями быстро и вовремя. Эмоции, которые относятся к диапазону враждебности, – гнев, ярость, возмущение, негодование, ненависть. Охваченные злостью, вы…

Как научиться контролировать свои эмоции — советы и ответы

Как научиться контролировать свои эмоции — советы и ответы

Как научиться контролировать свои эмоции — в психологии остается тайной за семью печатями. Казалось бы, всем известно, что такое эмоции. Но что это на самом деле? Попробуйте ответить, и убедитесь, как непросто дать определение ЭМОЦИИ. Эмоциональным человеком называют того, кто…

Внешний и внутренний мир человека — в чем разница?

Внешний и внутренний мир человека — в чем разница?

Есть люди, которые живут на два города – например, ездят туда-сюда: в одном месте работа, в другом – дом и семья. Можно жить на две страны. Есть люди, которые живут на два дома: например, разрываясь между дачей и квартирой. Есть…

Страница 1 из 11
97 queries in 0,605 seconds.