Психология отношений после развода

Отношения после развода

Когда звучит марш Мендельсона и новобрачным торжественно вручают свидетельство, конечно, им желают счастья, и мысли о разводе и психологии отношений даже не закрадываются. Хотя среди гостей наверняка есть те, кто пережил этот опыт. Что же происходит – почему со временем симпатия сменяется презрением, любовь ненавистью, стремление быть всегда вместе – желанием побыть в одиночестве, отвлечься от надоевшего человека. Особенно вся правда проявляется в психологии отношений после развода. Когда люди уже не связаны брачными узами, обещаниями и обязательствами.

После развода в отношениях можно:

  • остаться друзьями. Но только если в этой дружбе больше искренности, чем напоказ. Фальшивые эмоции не смогут долго прикрывать горечь разрыва и неприятные мысли о некогда любимом человеке,
  • стать врагами. Когда каждый видит в случившемся только вину другого, настаивает на своем мнении и ни за что не хочет идти на примирение. Ищите здесь скрытый подтекст. Тот, кто обвиняет, наверняка виноват в первую очередь…
  • возомнить себя жертвой и требовать к себе повышенной заботы и внимания. Не идите на поводу – как бы вы не помогали, жертва всегда найдет мотив для жалости. А развод она способна превратить в трагедию планетарного масштаба, и не важно, мужчина это или женщина,
  • тотально контролировать бывшего партнера, следить за ним в соц.сетях, и строить планы мести. Такая психология отношений после развода одна из самых негативных, где наряду с моральным ущербом возможно физическая опасность для жизни.

Обида, обвинения, слезы, сожаление о потраченных годах – все это будет, не стоит тешить себя иллюзиями, что развод пройдет гладко. Психология отношений – это бездонная чаша скрытых страстей и переживаний. Не надо было ее наполнять, возможно, разрыва отношений и не случилось бы.

Причины развода

можно поделить на явные и скрытые. Среди видимых::

  • часто впускали родственников в личную жизнь своей семьи,
  • пробовали примерить клише семьи родителей на свою собственную. К примеру, «я из многодетной семьи, поэтому тоже хочу не меньше троих», «у нас в семье слово отца – закон»,
  • сексуальные неловкости, невысказанные и накопившиеся за долгое время,
  • недостаток душевного общения и общих интересов.

Но чаще всего главная причина развода тщательно скрывается и не произносится вслух. В каждой семье свои подводные течения и камни за пазухой. Если они не были найдены во время совместной жизни, то потрудитесь разобраться с ними хотя бы после развода. Иначе печальный опыт повторится с большой вероятностью.

Цитата о семье

По сути, развод – это не повод горевать, а полезная возможность разобраться в себе, в своей психологии отношений с людьми. Постарайтесь честно ответить себе на:

  • кем для меня была моя семья? Уютной гаванью, надежным тылом, полем боя, навязыванием своего «я», мучением… напишите ваш ответ, первый, что придет в голову,
  • как я воспринимал свою жену или мужа? Кто он(а) был(а) для вас на самом деле? Не лгите себе,
  • кто я был(а) для нее/него?
  • чего я добивался в семье?
  • для чего использовал свои семейные отношения?
  • что я сделал(а) или не сделал(а), о чем муж/жена до сих пор не знает?
  • что скрыл(а) от нее/него?

Женщина и мужчина после развода ведут себя по-разному. Она больше эмоционально, он – сдержанно. Поэтому просьба к мужчинам отвечать не логически, а искренне.

И самый важный вопрос: «Для чего я вышла замуж?» или «Зачем я женился?» Многим из вас правдивый ответ не понравится. Ничего страшного. Главное, вы признаетесь себе в том, что случилось на самом деле. Или хотите повторить «грабли»?.. Развод и психология отношений – тема непростая. Возможно разложить по полочкам самостоятельно, или обратиться к хорошему психологу за консультацией.

Если вы честно ответите себе на все вопросы, вам станет легче, отношения после развода станут ровными и перестанут приносить страдания. Думаю, у вас возникнет желание спокойно поговорить по душам с бывшим мужем или женой – это верный признак того, что вам удалось справиться с собственным негативом, и жизнь налаживается. Желаю удачи!

Shekherezada_avatar_helena_maistruk

вопрос психологу

 

Психология отношений после развода обновлено: Июнь 9, 2016 автором: Alina

4 комментарии на “Психология отношений после развода

  1. Татьяна

    Очень интересная информация к размышлению.Я про тип отношений после развода. Мой муж женат третий раз.
    Первая жена – мать его двоих детей. Он общается с ней, но точно не как друг. О второй он просто не вспоминает.
    Может быть, имеет место быть еще один тип отношений после развода : ” Желаю тебе счастья. Живи своей жизнью. В мою не лезь тоже.”

  2. ea1

    Сейчас такое время , что разводов очень много, потому что сначала женятся , а потом понимают ,что проблемы были еще изначально. Мне самому 31 , а уже два раза разводился, а все из-за того что торопился. Первый то брак пережил, а во втором ребенок, вот он то и пострадал больше всех.

  3. jonef

    хорошая статья. особенно актуальны проблемы со вмешиванием родственников в жизнь семьи. а вообще, лучше изначально продумать сможешь ли ты жить с этим человеком при всех существующих трудностях. к тому же надо учиться на чужих ошибках и стараться их избегать

  4. Надежда

    Вот пишут – надо учиться на чужих ошибках и стараться их избегать, конечно надо, но вот не получается почему то у многих, всем кажется что тебя это не коснется, а вот касается, главное сохранить уважение друг к другу, правда у меня не получилось.

112 queries in 0,758 seconds.