ПЭАТ. Техника решения любой проблемы

ПЭАТ. Техника решения любой проблемы

Наверняка тебе приходилось не раз слышать от других фразу «мне плохо». Речь о душевном состоянии. Вроде как, со стороны, у человека все нормально: здоров(а), хорошая семья, работа. А на душе тяжко… И вот стоит он(а) перед тобой, белый свет не…

Как не срываться?

Как не срываться?

Здравствуйте. Меня зовут Дина. Я постоянно срываюсь на сестру, ей 8 лет. Мне 17. Когда я прошу ее что-то сделать, а она не понимает, я начинаю кричать на нее, материться, избивать. Не могу остановить агрессию. Потом я срываюсь на остальных,…

Мантра «Все так делают»

Мантра «Все так делают»

Это опасная штука. Только поддайтесь ей, и вы начнете терять. Что? Самое дорогое! Собственную индивидуальность и неповторимость. Творческую энергию. Возможность выбора. Мантра ВТД загоняет вас в тупик, из которого нет выхода. Пой под общую дудку, слепо копируй окружающих, и –…

Как контролировать свои эмоции?

Как контролировать свои эмоции?

Понятно, что вопрос имеет отношение к отрицательным эмоциям. Но человек, сдерживая свои негативные чувства, не замечает, что со временем желание контролировать себя перекидывается и на приятные переживания тоже. И вот он уже не проявляет ни горя ни веселья, ни ненависти ни…

Время не лечит

Время не лечит

Недавно наткнулся на переписку психолога и пользователя в Интернете. От человека ушла жена, и ему нужен совет, что делать и как с этим справиться? На что психолог ответил – жену отпустите (тут я согласен), а душевная травма пройдет – время…

От судьбы не уйдешь?

От судьбы не уйдешь?

Как ни крути, все будет так, как предначертано судьбой. Наверняка вы не раз слышали это выражение… Согласны с ним? Пока вы в раздумьях, я задам вопрос: «А кем предначертано?..» Богом — отвечать так, по меньшей мере, неразумно. Всевышний создал человека,…

Как справиться с панической атакой? 4 способа

Как справиться с панической атакой? 4 способа

Эта статья из разряда тех, где я пишу про то, что пережил сам… Синдром панической атаки может понять лишь тот, кто испытал его на себе… Ощущения, скажу я вам, далеко не из слабых… Тем, кто сейчас страдает от них, хочу…

Как помириться с мужем?

Как помириться с мужем?

Пишет Евгения. Нам с мужем по 30 лет, в браке три года, у нас сын, ему 2,5. Мы познакомились в Санкт-Петербурге, откуда я родом, а мой будущий муж учился. При первой встрече мы очень понравились друг другу, и скоро поженились.…

Страница 20 из 31« Первая...10...1819202122...30...Последняя »
99 queries in 0,615 seconds.