психология человека

Как избавиться от депрессии? Что это за птица

Как избавиться от депрессии? Что это за птица

Каждый из вас не только слышал слово депрессия, но и наверняка употреблял его. «У меня депресняк…» Но что это за «птица»? Каковы причины, порождающие ее? И как избавиться от депрессии? Словарь толкует это состояние как «угнетенное, подавленное психическое состояние». Иными…

Как изменить жизнь к лучшему так, чтобы ее стоило прожить

Как изменить жизнь к лучшему так, чтобы ее стоило прожить

Сегодня встречается множество методик как изменить жизнь к лучшему – аффирмации, йога, НЛП, гештальт-терапия – с чего начать? Психология, как любое прогрессивное направление, не стоит на месте, – появляются новые эффективные способы изменить жизнь к лучшему, проще и быстрее. Один…

Как выйти из депрессии самостоятельно — когда нет сил ничего делать

Как выйти из депрессии самостоятельно — когда нет сил ничего делать

Чтобы ответить на вопрос «как выйти из депрессии самостоятельно когда нет сил ничего делать?» — давайте разберем его по частям. Если сейчас у вас хандра, то не помешает узнать, в чем именно сидите – что же такое депрессия? В переводе…

Как справиться с горем и жить дальше

Как справиться с горем и жить дальше

Горе! Казалось бы, знакомая всем эмоция, но не все знают, как справиться с горем? Главный его признак – слезы. Бывают, конечно же, слезы счастья. Но чаще они сопровождают все-таки несчастье. Человек может быть в горе день, неделю, месяц. Год –…

Чувство стыда: психология и методы как избавиться?

Чувство стыда: психология и методы как избавиться?

Мне стыдно. Наверняка почти каждый произносил эти слова или сгорал в мыслях, испытывая чувство стыда, психология которого не совсем ясна многим. Для начала используем любимый прием нашего блога Sumasoyti.com – прояснение слов. Итак, стыд – это чувство сильной неловкости, смущения…

Как осуществить свою мечту в реальность – разговор с Богом

Как осуществить свою мечту в реальность – разговор с Богом

Бытует отличная поговорка: «Бог дает тебе не то, что ты хочешь, а то, что тебе действительно нужно» – эти слова и есть ответ на вопрос «как осуществить свою мечту в реальность?» Мы хотим роскошный автомобиль, а получаем новую работу, где…

Как избавиться от чувства страха и тревоги – психология, причины и помощь

Как избавиться от чувства страха и тревоги – психология, причины и помощь

Итак, если вы умеете распознавать собственную враждебность, можете похвалить себя. Понимание – ключ к управлению. Кто не смотрел фильм «Управление гневом» с Джеком Николсоном – рекомендую посмотреть. А вот как связан гнев с желанием как избавиться от чувства страха и…

Как справиться с негативными эмоциями — рекомендации и методы

Как справиться с негативными эмоциями — рекомендации и методы

Когда вы захвачены негативными чувствами врасплох, то находитесь в зоне действия торнадо – вот почему важно знать, как справиться с негативными эмоциями быстро и вовремя. Эмоции, которые относятся к диапазону враждебности, – гнев, ярость, возмущение, негодование, ненависть. Охваченные злостью, вы…

Страница 2 из 1212345...10...Последняя »
101 queries in 0,662 seconds.