методы психологии

Двойные стандарты

Двойные стандарты

На словах: «Дорогая, почему в прихожей вещи разбросаны?», а на деле: «Я что должен за собой убирать тарелку?!» На словах: «Хватит сидеть у компьютера, лучше книжку возьми», а на деле: «Я что не могу в собственном доме телевизор посмотреть сколько…

Как получить удовольствие? Или что такое счастье

Как получить удовольствие? Или что такое счастье

«В чем счастье, брат?» Ответ на этот вопрос ищет Данила Багров, герой фильма «Брат-2». Для себя он его нашел. А для тебя в чем оно — чувство и состояние полного, высшего удовлетворения? Это определение «счастья» по словарю. Вроде бы, понятное……

Практическая психология. Техника ТАТ

Практическая психология. Техника ТАТ

Как улучшить настроение? Как избавиться от неприятных воспоминаний за несколько минут? Что делать, когда не покидает обида, чувство вины или раздражение на близких? Есть простые и эффективные методы, которые легко освоить самостоятельно. Назовем их — психология на каждый день. Например,…

Нет сил и энергии

Нет сил и энергии

Как вернуть энергию? Избавиться от постоянной усталости, и вновь обрести приподнятое настроение? Способов есть много. Но опять же – чтобы их делать, нужны силы, которых зачастую с трудом хватает только на приготовление завтрака и дорогу на работу. В повседневной жизни…

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости

Есть индивидуумы, которым мало 24 часа в сутки для активной деятельности. Но есть и такие, кто, поработав от силы час-другой, испытывает чувство усталости. А то и вовсе просыпается утром выжатым как лимон, как будто и не было ночи отдыха и…

Низкая самооценка. Польза и 5 причин

Низкая самооценка. Польза и 5 причин

Море статей твердит о том, как повысить самооценку. Но многим ли они помогли… А если человек не хочет ее повышать? Скажете, странный вопрос… Отчего же. Кто-то сидит в своем коконе-домике-норке, там уютно, всё знакомо и, главное, безопасно. С какой стати…

В поисках счастья

В поисках счастья

«Счастья много не бывает» — из песни слов не выкинешь. Много или мало – категории сравнения. И к счастью не имеет отношения. Когда человек сопоставляет себя с кем-то, оценивает свои достижения на фоне других, — какая-то математика с логикой получается,…

Формула успеха

Формула успеха

Об успехе человека голосят со всех сторон. Мол, ты должен быть успешным, и кошка не ходи. К слову, о них… о животных. Вы когда-нибудь слышали, что животное должно достигать успеха? В противном случае, его можно считать лузером. Медведь-неудачник, например. Бредово…

Страница 5 из 8« Первая...34567...Последняя »
99 queries in 0,653 seconds.